うらら酵素

初めての方は見て!うらら酵素の効果的な飲み方

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うらら酵素の飲み方♡

❤️ 1日2粒を目安に、水かぬるま湯で噛まずに服用
❤️ 自分の続けやすい時間帯に飲んでいただければOK
❤️ 運動の前に摂取するとダイエット効果が高まる

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うらら酵素の効果的な飲み方

うらら酵素は水もしくはぬるま湯で1日当たり1粒~2粒を摂取するようにして下さい。

しかし、ここで注意点ですがあくまでも「ぬるま湯」で試すようにして下さい。

酵素は高温に非常に弱い性質を持っています。約48℃以上のお湯の場合死滅してしまいます。

せっかく酵素を取り入れようとしているのに死滅してしまっては元も子もありません。

より効果を引き出すために適度な運動を併用

確かに何もしなくても「うらら酵素」を摂取するだけで多少の効果は得られる可能性は高いです。

しかし、うらら酵素は代謝を引き上げる効果が高いとされる商品です。

代謝が上がった状態で適度な運動を取り入れればより一層効果的になります。

普段はエレベーターを使用するところを階段で登ってみたり、近所の買い物は徒歩で行くようにするなどのちょっとした改善でも大きく効果が変わると思います。

健康的に痩せるためにもうらら酵素を上手く活用してみて下さいね。

私の場合は運動が苦手で取り入れることが出来ませんでした。でも、私の真似はせず極力運動を取り入れることでより効果は出ると思います。

 

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